专业看抑郁症的原因教你抑郁症的精神疗法

　　南京抑郁症医院医生表示无论是抑郁症还是神经症在急性期都应采用药物疗法。但其后像燃烧物未烧尽干冒烟的状态时，精神疗法比药物疗法更重要。

　　所谓精神疗法应该包括药物的说明、环境的调整、其他、以及每天的生活指导等具体的提案，决不是制成的条文。每天每时医生和患者的对话都应理解为精神疗法。

　　在实际治疗中，为方便起见分成若干种精神疗法，在有的病例中也会遇到，所以这里大概地讲一下。

　　精神疗法大致分为支持疗法、表现疗法、训练疗法、洞察疗法、认知疗法5种。

　　1.洞察疗法就是从内心挖掘焦虑的原因，与患者长时间地畅谈。采用的是有名的弗洛伊德精神分析疗法和荣格的分析心理学。

　　2.所谓表现疗法、就是让患者表现，主要是用语言表达自己的烦恼和焦虑，减轻心理负担，如果不能用语言表现还可以画图。在活动室演剧，也可以用游戏来表现。

　　3.所谓支持疗法，如前所述，对患者的疾病进行说明，认真地询问身体状态、调整环境，与患者一起考虑今后应该怎么办。仅仅是这些就会使多数患者心身都感到舒服。

　　4.训练疗法又称为行动疗法。对外出恐怖症或对人恐怖症可从轻微的刺激一点一点地训练，这也是其中一个例子。由于焦虑有时行动受限，一点一点地系统地增加行动量。这样的疗法叫做行动疗法。

　　在实际工作中作为医生不用划分什么疗法，要把这些疗法综合起来，运用到实际工作中去。另外，精神治疗安排在什么时间进行要根据具体条件确定治疗内容。

　　总之，医生和患者要建立良好的人际关系和信赖关系，这一点是必要的。

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　　在看过要注意的精神疗法以后，患者朋友是否有找到一种摆脱抑郁症的道路呢?如果是，那么就让我们南京抑郁症医院(南京康复医院)为您的健康保驾护航。如有需要，请随时与我们的在线医生进行交流。