失眠造成哪些身体不适

　　失眠是我们生活中最为熟悉不过的症状了。失眠会严重的导致我们睡眠不足，精力缺失，也是一种很令人难以忍受的疾病，一旦患上失眠症，不及时治疗会引发哪些身体不适呢?南京康复医院的医生给我们具体的介绍了以下的内容，我们一起去看下吧!

　　1、躯体症状。失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。由于大部分失眠抑郁症的症状主要是失眠，因此这类心理问题的患者容易忽略抑郁症的本质，而是单纯就失眠问题到医院就诊，从而耽误了治疗。

　　2、浮肿。正常人清晨起床后，也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

　　3、精神症状。患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　4、头晕。正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠的现象。

　　5、晨僵。晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠才会出现，需要患者加以辨别。

　　通过以上医生的介绍，大家也一定已经知道了失眠会造成哪些症状。失眠给人们的生活带来了不便，那么，失眠怎么治疗呢?失眠怎么治疗效果更好?

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