重度抑郁症患者要如何治疗才能重新获得健康

　　抑郁症是大家都十分清楚的一种精神疾病，如果只是早期的话，只要通过及时的治疗还是可以获得很好的治疗效果的，但是如果是重度抑郁症的话，患者就会特别的痛苦了，精神严重失常带来的折磨常常会让患者崩溃，会因此影响到患者的生活，朋友们要提防重度抑郁症的出现，还需要认真了解此病的治疗措施才行，下面带大家认识一下重度抑郁症患者要如何治疗才能重新获得健康吧。

　　重度抑郁症患者要如何治疗才能重新获得健康
 

　　一、心理治疗不可忽视

　　虽然治疗重度抑郁症患者借助外力作用效果比较好，但对抑郁症重症患者的心理治疗仍然不能忽视。心理专家表示，心理治疗合并抗抑郁药物治疗能够提高抗抑郁药物的疗效，这是重度抑郁症的治疗方法之一。

　　二、辅助加强物理治疗

　　因各种原因不适合服用抗抑郁药或疗效不佳的患者，可以考虑采取一些物理疗法来治疗重度抑郁症，比如电针治疗和电休克治疗。电针治疗类似脑电α波频率的低压电流刺激局部穴位，临床对照研究证实，电针治疗对治疗重度抑郁症患者与抗抑郁药的疗效类似，这也是一种不容忽视的重度抑郁症的治疗方法。

　　三、必须采用抗抑郁药物

　　目前，各种新型抗精神病药不断面世，这些抗抑郁药物具有见效显着，副作用较小的特点，给患者带来更多疾病的希望。但是，需要患者在医生的建议和指导下用药，切勿随意购药治疗，重度抑郁症的治疗方法同时也离不开药物治疗。

　　四、交友赶走抑郁

　　相关研究证明，广泛与人结交的人，比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友，在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。运动克服抑郁，体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但这种治疗抑郁症的办法，需要有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果，至于锻炼内容和时间，可与医生商定细节。

　　五、食疗吃掉抑郁

　　相信食疗方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议抑郁的人多吃一些富含维生素b的食物，像粗粮、鱼等。色彩换掉抑郁，科学家的研究表明，每种颜色对人都有不同的治疗效能和特定的影响，其中就有些颜色能够治疗抑郁症，如，红色、黄色对改善抑郁心境有不错的效果，此外在居室采用七色光可治疗冬季抑郁症。

　　以上就是为大家带来的关于“重度抑郁症患者要如何治疗才能重新获得健康”的介绍，相信大家都已经了解的比较清楚了。抑郁症给患者朋友带来相当多的困扰，因此危害了他们的健康，所以说朋友们要正确的了解重度抑郁症的知识，而且还要认真了解此病的治疗办法才可以。