准妈妈们怀孕后值得注意的产后抑郁症主要症状

　　临床调查显示在这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高。特别是在大都市里更为明显!怀孕生子本是人生的一件乐事，但是产后的不适、家务的增加及夫妻关系的改变、哺育婴儿的压力，让新妈妈们开始紧张、焦虑、抑郁起来，产后的生活蒙上了一层阴影。下面就带着大家一起去了解一下准妈妈们怀孕后值得注意的产后抑郁症主要症状吧。

　　准妈妈们怀孕后值得注意的产后抑郁症主要症状
 

　　一、焦虑

　　由于产妇的个人角色发生了变化，初为人母，或者担心自己不能胜任母亲的角色，甚至不能照顾自己的孩子，或者担心自己照顾不好自己的孩子，而变得坐立不安，心理异常紧张、焦虑、情绪不安，以及个人睡眠发生紊乱，影响身体康复，使自己的身体复原变慢。

　　二、抑郁

　　面对社会、家庭、生活、工作以及各方面的压力以及自己角色的变化，面对新的生命(自己的孩子)常会感到无所适从，对自己缺乏信心对前途缺乏信心，使自己情绪异常低落，抑郁伤心，甚至产生自杀的倾向，给社会家庭带来重大的损失。

　　三、自卑沮丧

　　由于社会偏见，人们的性别歧视及社会、单位、家庭的不关心，或者新生儿性别不和自己心意，甚至，不是大家所盼的性别，导致产妇出现自卑心理以致于特别沮丧，担心自己以及孩子被人看不起自我评价降低，而产生沮丧自卑心理。

　　四、情绪不稳易激惹

　　由于产后身体疲惫、过度紧张、睡眠不足、身体不适、对自己及其他人不满、缺乏关怀支持等原因，导致心理异常心情烦躁、情绪不稳、对事物过度敏感、心胸狭窄、脾气怪异无法控制自己的情绪及行为。

　　以上就是为大家带来的关于“准妈妈们怀孕后值得注意的产后抑郁症主要症状”的介绍，相信大家都已经了解的比较清楚了。相信大家也都对产后抑郁症的相关治疗方法有了一定的了解。祛除产后忧郁症、尽快恢复产妇正常心态显得十分重要。尤其是产妇的身体虚弱，手脚无力，一定要保持一个良好的心态。