你知道吗?平时看上去活泼快乐的人,但却一直忍受着抑郁症的困扰。
你知道微笑抑郁吗?
我们身边很多人,平时看上去活泼快乐,积极乐观,但实际上却一直忍受着抑郁症的困扰。
却经常不被人理解,甚至忽视嘲笑....
你会时常习惯性的微笑吗?你身边有时常微笑的人吗?有一种很深的“抑郁”,就潜藏在我们的微笑里!
在不少人的认知里,微笑不但能赋予人类精神的力量,还有着愉悦心情、健康身体、延年益寿的功效。近几年,一个“微笑抑郁症”的词汇慢慢的进入我们的世界——那些时常微笑着的人,也许正在用“微笑”,掩饰着内心“抑郁”的深渊。
什么是微笑抑郁症?
随着当代高强度的社会压力,微笑这个表情渐渐失去了原来所表达的情绪。在抑郁症类别里,有一种抑郁症与笑容有关,是“微笑型抑郁症”。是部分抑郁症患者的症状,患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。
“微笑型抑郁症”患者,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。
由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。
微笑型抑郁症有多危险?
微笑抑郁者可能看起来有很好的社交能力,他们很友善,甚至是一个团体中“开心果”一样的存在。可“习惯性微笑表情”并不能工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。
抑郁的情绪在假笑中并没有得到改善,相反在微笑的掩饰下,营造了情况有所好转的假象。当所有人都误以为抑郁症患者逐渐康复的状态下,忽略了及时的治疗与关爱,更容易造成无可挽回的后果。
抑郁是一场“心灵感冒” 可以防治“人前坚毅,人后沮丧。”遇到负面情绪时,尽管内心痛苦压抑,外表却若无其事,甚至面带微笑,不愿向人倾诉。
君提醒您:
如若发现自己有抑郁症状,那就应该引起重视了!及时到专业的精神心理医院就诊,查找病因,明确诊断,综合治疗,以免耽误病情造成更加严重的后果!